Perguntas Frequentes

Sim, a terapia pode ser extremamente eficaz para muitos. Em nossas sessões, criaremos um espaço seguro para que você possa explorar seus sentimentos, identificar e entender padrões de comportamento e juntos, desenvolver estratégias para viver de forma mais equilibrada e satisfatória.

Cada sessão de terapia que ofereço dura 40 minutos. Esse tempo é ideal para abordarmos suas preocupações de forma direcionada, possibilitando que cada encontro seja significativo e progressivo.

Embora eu não possa garantir resultados específicos, muitos dos meus pacientes experimentam crescimento e melhoria significativa. O progresso depende de como nos engajamos e das suas necessidades individuais. No entanto, se sua questão foi pontual, melhores resultados são obtidos em sessões semanais por pelo menos três meses. Estou aqui para apoiar seu crescimento e descoberta pessoal.

Não se preocupe se não souber por onde começar. Parte do meu trabalho é guiá-lo desde o primeiro momento, através de perguntas e um suporte cuidadoso, até que você se sinta confortável para compartilhar.

Absolutamente, tudo o que você compartilhar comigo é mantido em total confiança. Minha prioridade é garantir que você se sinta seguro e protegido ao falar sobre o que está em sua mente e coração.

Minha abordagem integra Terapia Sistêmica e Psicologia Positiva. Isso significa que não apenas trabalhamos para resolver conflitos presentes em suas relações, mas também potencializamos suas forças internas para promover desenvolvimento pessoal e resiliência.

Terapia pode ser útil para quem está enfrentando desafios emocionais, deseja crescimento pessoal, ou quer melhorar seus relacionamentos. Podemos usar nossa primeira sessão para conversar e descobrir se a terapia atende às suas expectativas e necessidades.